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	<title>Comments on: Rutina facil para marcar abdominales #1.</title>
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	<description>Encuentra las mejores dietas para bajar de peso, bajar grasa, bajar kilos, encuentra la dieta perfecta para ti para adelgazar!</description>
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		<title>By: Maria Angela Cortes</title>
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		<dc:creator>Maria Angela Cortes</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Aug 2011 03:24:47 +0000</pubDate>
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		<description>es muy triste cuando tu heces los ejercicio y tu pareja se te burla</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>es muy triste cuando tu heces los ejercicio y tu pareja se te burla</p>
<p>Te gusta  <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-5157" src="http://www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png?9d7bd4" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('5157', 'add', 'www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-5157-up" style="font-size:12px; color:#009933;">1</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-5157" src="http://www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png?9d7bd4" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('5157', 'subtract', 'www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-5157-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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		<title>By: Como quemar grasas</title>
		<link>http://www.specialk-diet.com/musculos/abdomen/rutina-facil-para-marcar-abdominales-1/comment-page-1/#comment-4055</link>
		<dc:creator>Como quemar grasas</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 04:55:58 +0000</pubDate>
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		<description>parecen algo duros estos ejercicios, pero los probaré a ver si los puedo recomendar también</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>parecen algo duros estos ejercicios, pero los probaré a ver si los puedo recomendar también</p>
<p>Te gusta  <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-4055" src="http://www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png?9d7bd4" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('4055', 'add', 'www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-4055-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-4055" src="http://www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png?9d7bd4" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('4055', 'subtract', 'www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-4055-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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		<title>By: blog adelgazar</title>
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		<dc:creator>blog adelgazar</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Mar 2011 22:00:29 +0000</pubDate>
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		<description>Excelente material! por un tiempo estuve haciendo abdominales día por medio y considero que me dio resultado, los recomiendo!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Excelente material! por un tiempo estuve haciendo abdominales día por medio y considero que me dio resultado, los recomiendo!</p>
<p>Te gusta  <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-4000" src="http://www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png?9d7bd4" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('4000', 'add', 'www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-4000-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-4000" src="http://www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png?9d7bd4" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('4000', 'subtract', 'www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-4000-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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		<title>By: Nancy</title>
		<link>http://www.specialk-diet.com/musculos/abdomen/rutina-facil-para-marcar-abdominales-1/comment-page-1/#comment-3909</link>
		<dc:creator>Nancy</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2011 18:52:56 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, estos abdominales debo hacerlos todos los dias o pasando un dia???
Gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, estos abdominales debo hacerlos todos los dias o pasando un dia???<br />
Gracias</p>
<p>Te gusta  <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-3909" src="http://www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png?9d7bd4" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('3909', 'add', 'www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-3909-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-3909" src="http://www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png?9d7bd4" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('3909', 'subtract', 'www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-3909-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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		<title>By: yuri</title>
		<link>http://www.specialk-diet.com/musculos/abdomen/rutina-facil-para-marcar-abdominales-1/comment-page-1/#comment-2977</link>
		<dc:creator>yuri</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 21:41:41 +0000</pubDate>
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		<description>hola kiero bajar de peso y kiero saber como funciona el reto especial k_? el cereal solo se come en la mañana y noche
y la comida es lo k uno kiera claro sin excesos verdad
y k puedo consumir si me da hambre entre comidas
agradeceria mucho su ayuda. lo k kiero es bajar es la pancita y las famosas llantitas.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola kiero bajar de peso y kiero saber como funciona el reto especial k_? el cereal solo se come en la mañana y noche<br />
y la comida es lo k uno kiera claro sin excesos verdad<br />
y k puedo consumir si me da hambre entre comidas<br />
agradeceria mucho su ayuda. lo k kiero es bajar es la pancita y las famosas llantitas.</p>
<p>Te gusta  <img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-2977" src="http://www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_up.png?9d7bd4" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('2977', 'add', 'www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_');" title="Thumb up" /> <span id="karma-2977-up" style="font-size:12px; color:#009933;">3</span>&nbsp;<img style="padding: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="down-2977" src="http://www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/images/1_14_down.png?9d7bd4" alt="Thumb down" onclick="javascript:ckratingKarma('2977', 'subtract', 'www.specialk-diet.com/wp-content/plugins/comment-rating/', '1_14_')" title="Thumb down" /> <span id="karma-2977-down" style="font-size:12px; color:#990033;">0</span></p>]]></content:encoded>
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