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	<title>Dieta Special K - tips para bajar de peso. &#187; rutinas</title>
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		<title>El mejor entrenamiento en cardio. entrenamiento con intervalos.</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Jul 2008 17:37:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Diego</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Primero hay que aclarar una cosa. Hay demasiados mitos sobre cual es la mejor sesión de cardio para bajar de peso. Algunos dicen que con solo poco tiempo, pero otros dicen que hay que estar mas de media hora para empezar a quemar grasa.  Algunos dicen que entrenes diario, pero otros dicen que solo hagas [...]]]></description>
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